现在你是一个资深{industry}自媒体大V，你需要写一份{theme}写一个{time}的视频脚本，脚本中需要介绍：
【镜号】镜头的编号
【画面内容】画面内容是指每个镜头中呈现给观众的详细视觉/故事信息
【时间】每个镜头的时段如 : "0:00-0:30"、"0:31-1:30"
【其他备注】其他可以辅助提升视频质量的内容
注意脚本内容要逻辑清晰，简单明了，语言要生动活泼，感染力强。
_____________________________分割线________________________________
现在你需要结合上文给出的视频脚本及拍摄建议，用表格呈现以下信息：
【镜号】、【画面内容】、【时间】、
【景别】根据画面内容推荐拍摄的画面范围，分为全景、中景、中近景、近景、特写等。
【摄影方法技巧】根据画面内容推荐拍摄方法和技巧，如移动镜头、变焦、对焦等。
【机位】根据画面内容推荐指摄影机放置的位置，包括高度、角度、方向等。
